젖은머리 #머리말리기 #두피관리 #모발관리 #드라이어 #두피건강 #머리감기 #생활건강1 젖은 머리로 바로 자면 정말 안 좋을까? 저녁에 샤워하면서 머리를 감았는데 너무 피곤하면 제대로 말리지 않고 잠자리에 들 때가 있습니다.이럴 때 흔히 듣는 말이 있습니다.“젖은 머리로 자면 감기에 걸린다.”“두피가 상해서 탈모가 생긴다.”하지만 젖은 머리로 한두 번 잠들었다고 곧바로 감기나 탈모가 생긴다고 보기는 어렵습니다.그렇다고 매일 머리가 흠뻑 젖은 상태로 잠드는 습관이 좋은 것도 아닙니다.중요한 것은 막연한 공포가 아니라 젖은 모발은 평소보다 손상되기 쉽고, 두피와 침구가 오랫동안 축축한 상태로 유지되는 것을 피하는 것입니다.1. 젖은 머리로 자면 정말 안 좋을까?머리카락은 젖었을 때 평소보다 조심해서 다뤄야 합니다.젖은 모발을 수건으로 세게 문지르거나 빗으로 잡아당기면 모발이 끊어지거나 손상될 가능성이 커질 수 있습니다.잠을 잘 때도 .. 2026. 8. 8. 이전 1 다음
